Opis
L-Triptofan je esencialna aminokislina, ki ne nastaja v telesu. Edini vir triptofana je hrana.
Kdaj lahko pride do pomanjkanja:
- pomanjkljiv prehranski vnos
- kronična vnetja in stres ter z njimi povezana čezmerna aktivacija encima IDO-1, ki razgrajuje triptofan
- pomanjkanje želodčne kisline (starost, uporaba zdravil proti kislini in stres)


